Wednesday, October 5, 2022

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Χρήσιμες συμβουλές για την προπόνησή μας τις ημέρες του κορονοϊού

Διανύουμε τη δυσκολότερη περίοδο της διασποράς του κορονοϊού, έχοντας επηρεάσει ραγδαία τη ζωή και την καθημερινότητά μας, κατά την οποία η κύρια...

Αθλητισμός και Ψυχολογία

Η αθλητική ψυχολογία μελετάει τους αθλητές, την συμπεριφορά τους και εφαρμόζει στην πράξη τις γνώσεις αυτές. Οι ψυχολογικές δεξιότητες στον αθλητισμό, όπως...

Κρυολόγημα: Τρόποι πρόληψης και tips για άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα

Ο χειμώνας μεταξύ άλλων είναι η εποχή ιώσεων και κρυολογημάτων. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με την πεσμένη άμυνα του οργανισμού ευνοούν...

Φυστικοβούτυρο: 5 oφέλη για την υγεία

Το φυστικοβούτυρο είναι από τα λίγα τρόφιμα που θεωρούνται παράλληλα και γευστικά και υγιεινά. Παρακάτω θα βρείτε πέντε βασικούς λόγους ώστε να...

Στην Πολωνία η Νίκη Μιχαλοπούλου

Στην πολωνική Μεντίκ Κονίν η Νίκη Μιχαλοπούλου Το νέο βήμα στην καριέρα της έκανε η πρώην παίκτρια της "Σαντα" Ανδρονίκη (Νίκη) Μιχαλοπούλου. Η νεαρή μεσοεπιθετικός...

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΑΣ ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ

Συμπτώματα και τρόποι προστασίας: Πρόκειται για έναν ιό, ο οποίος ανήκει στην κατηγορία των κορονοϊών, που είναι αυτοί που προκαλούν συνηθέστερα τα...

Η ψυχολογική προπόνηση στο ποδόσφαιρο

Η Ψυχολογία παίζει τον σπουδαιότερο ρόλο στο ποδόσφαιρο και οι περισσότεροι σύλλογοι κυρίως της Premier League συνεργάζονται με ψυχολόγους που είναι μία...

Διατροφή ποδοσφαιριστριών

Κατά τη διάρκεια ενός 90λεπτου αγώνα, η μέση απόσταση που θα διανύσει ένας επαγγελματίας ποδοσφαιριστής ξεπερνά τα 10 χιλιόμετρα, κινούμενος με μια...

Χατζησαρόγλου για τη μη επανεκκίνηση των δραστηριοτήτων στο ποδόσφαιρο γυναικών

Μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμού σε μέσω κοινωνικής δικτύωσης, εξέφρασε την δυσαρέσκεια του για τη μη επανέναρξη των αθλητικών δραστηριοτήτων στο...

ΥΓΕΙΑ

Κρυολόγημα: Τρόποι πρόληψης και tips για άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα

Ο χειμώνας μεταξύ άλλων είναι η εποχή ιώσεων και κρυολογημάτων. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με την πεσμένη άμυνα του οργανισμού ευνοούν...

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΑΣ ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ

Συμπτώματα και τρόποι προστασίας: Πρόκειται για έναν ιό, ο οποίος ανήκει στην κατηγορία των κορονοϊών, που είναι αυτοί που προκαλούν συνηθέστερα τα...

Recent Comments